EU AMO HORÁRIO DE VERÃO!

D-I-S-P-O-S-I-Ç-Ã-O é a palavra!

L-U-M-I-N-O-S-I-D-A-D-E é o motivo!

Porque sim!!!!

EU AMO HORÁRIO DE VERÃO!

Tudo bem que a gente fica um pouco bêbada no início dele, mas logo logo passa e aí é só alegria!

Essa sensação de corpo ruim e sonolência acontecem porque com o horário de verão e o adiantamento dos relógios em uma hora, dormimos antes do habitual e acordamos uma hora mais cedo. A alteração do horário de sono, segundo especialistas, pode trazer alguns prejuízos, como sonolência durante o dia, insônia à noite, cansaço e falta de apetite.(#meusonhoéessatalfaltadeapetite)

Isso acontece porque, em condições normais, os diversos ritmos do nosso organismo estão sincronizados entre si, também aos ambientes de claridade e escuridão que se sucedem ao longo do dia.

Essa confusão que acontece no nosso organismo é um fenômeno que os médicos chamam de "desordem temporal interna". O organismo tende a sincronizar seus ritmos ao novo horário, mas cada ser humano tem uma velocidade própria de ajuste. Depois de alguns dias, a maioria das pessoas se adapta ao novo horário.

Eu sou dessas! No dia seguinte a mudança do horário eu já acordo cantando, porque sei que o dia renderá até!

Mas...

Se você for do tipo que fica resmungando durante todos os dias, minutos e segundos dos meses do horário de verão, está na hora de mudar o padrão de pensamento e abrir o coração, aceitar e descobrir coisas legais que podemos fazer nesse período.

(Larga mão de reclamar, bochecha! Reclamar só traz rugas e chaturas. O horário de verão está aí e com ele devemos conviver em paz!)

Estou te falando isso (de carteirinha) porque eu era a maria reclamona ambulante (Deus, reclamava demais!), mas aí a Pollyanna (aquela menina/moça do livro,sabe!?) me apresentou ao “jogo do contente”. Jogo lindo, jogo pra vida, jogo que consiste em: Fazer do limão uma limonada e abrir os olhos (e coração) para enxergar, entender e sentir o lado bom de todos os acontecimentos.

- “Mas Anna Sílvia, criatura! O que isso tem a ver com o horário de verão?”

TUDO a ver! Foi quando entendi o seu lado contente que aprendi a amá-lo! (Produção, música de romance no ar!)

E é por isso que estou aqui...

Para compartilhar o lado, na verdade, os lados contentes desse meu queridinho!

Até concordo que acordar ainda no escuro não é legal, mas... Voltar para casa no claro, com luz, com dia ... É VIDA!!!!!!!

Gente, sair do trabalho e ter aquela sensação boa de poder fazer um monte de coisinhas e ainda ter dia, tem melhor?!

Passar no supermercado com calma, ir ao sacolão e não ter medo de voltar pra casa “no escuro”, porque infelizmente na cidade grande a gente não pode se dar ao luxo de ficar andando pra lá e pra cá com sacolas a noite. Tem seu lugar, né!

Aproveitar o final do dia para pedalar, caminhar, passear e ainda ter/ser dia! (Ahhh, essa é para você que se entope com aquela velha desculpa: “Não caminho porque está escuro”! Agora a desculpa não cola, ponto para o horário de verão!)

A luminosidade me alegra, me traz energia e uma sensação boa de ânimo! 

Sair do trabalho e ir pra academia! DELÍCIA! Tomar banho de mangueira, mar ou piscina! Tem melhor!?

Com o horário de verão o que era impossível pode vir a coincidir com o seu horário de entrada, saída, chegada: o pôr do sol! Contemple-o! Admire, agradeça!

O céu anda tão lindo! Então, curta o tempo para fotografar, admirar, respirar!

Pegue as crianças e corra para a pracinha mais próxima! Brinque, descanse, aproveite, chupe um picolé!

Ao chegar em casa, ainda com dia, prepare com calma e carinho as comidinhas para amanhã.

Mas o mais importante: queira estar bem, queira curtir e fazer o tempo render!

Aproveite cada minutinho por você e para você...

Não gosta desse período? Adoce mais essa limonada! Não acomode com o que te incomoda!

Lembram do “jogo do contente”? Pois comece agora a colocá-lo em prática!

E que venham um mundo com mais sorrisos, boas conquistas, novos olhares e menos reclamações!

(Não só para o horário de verão, mas para a vida!)

Mas agora me conta aqui:

O horário de verão te pega ou não?! Curte muito? Muito pouco? O que mais te alegra?! Vou amar saber!

Um beijo. Um abraço. Um aperto de mão,

Anna