Vídeo de hoje chegando e trazendo minha receita de estimação!
O meu, o seu, o nosso, o querido, famoso, badalado: SUCO VERDE!
Todo mundo já conhece esse lindo, né! Ele é tipo celebridade na reeducação alimentar, mas o título vale, porque ele traz muitos benefícios para o nosso organismo.
Esse tipo de suco é muito rico em vitaminas e minerais, mas não é só isso. Também tem ação antioxidante, portanto, é uma excelente arma para ajudar o organismo a combater os radicais livres, substâncias que aceleram o processo de envelhecimento e podem provocar doenças sérias como o câncer.
O suco verde detox também favorece o equilíbrio do organismo, e se você utilizar esse suco juntamente com a reeducação alimentar, conseguirá perder peso com mais facilidade. Maravilha!!!!
Ele também ajuda no combate à retenção de líquido, portanto, é capaz de ajudar a eliminar aquela sensação incômoda de inchaço.
No que diz respeito à perda de peso, o suco detox verde, além de ajudar o seu organismo a se livrar de substâncias maléficas, também ajuda no aumento da sensação de saciedade, evitando que você exagere no momento das refeições.
O suco deve se preparado e tomado na hora, para garantir que todos os nutrientes serão aproveitados. Faço pela manhã e, em jejum, tomo um copão! Garantindo assim a melhor absorção dos nutrientes.
Para quem gosta de variar de sabor e combinações, para quem ainda não segue nenhuma receitinha, pra quem teve dificuldade de acostumar com os sucos que levam pepino, salsão, chicória e um monte de coisas diferentes... Eu mostro hoje uma receita simples, mas deliciosa e muito nutritiva! A única receitinha que acertou em cheio o meu chato paladar.
Te convido para assistir ao vídeo e me contar nos comentários se você tem uma receita de estimação!
Um beijo, um abraço, um aperto de mão,
Anna!
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